Коли організм найкраще здатний працювати?

Коли люди працюють? Зазвичай з 9:00 до 18:00 або з 10:00 до 19:00. Чи правильно це? Буває, людина до двох годин дня може ходити, як варена сосиска, а до вечора бути бадьорішою всіх бадьорих. Або ж,..

Що можна їсти мамі, яка годує: правильний раціон

Грудне молоко - справжнісінький природний захисник для дитини. Саме через молоко мами малюк отримує імунітет, який так необхідний особливо в перші півроку життя. Але дитина також їсть разом із тобою..

Глюкоза показала пикантные снимки с Бали (фото)

Глюкоза, как и многие звезды шоу-бизнеса, отправилась после новогодних праздников с семьей на остров Бали. Там она восстанавливается после новогодних корпоративов и набирается сил на новый рабочий..

Сидячий спосіб життя вбиває навіть спортсменів

Канадські вчені з'ясували, що регулярні фізичні навантаження не здатні повністю подолати негативні наслідки сидячого способу життя. Навіть якщо ви займаєтеся по годині в день, цього все одно..