Як схуднути після 40 років – поради щодо зниження ваги для жінок
Боротьба із зайвою вагою непроста і довга в будь-якому віці. Після 40 років, коли метаболізм сповільнюється і м’язова маса швидко втрачається, втрата ваги стає більш складним завданням...