Коли люди працюють? Зазвичай з 9:00 до 18:00 або з 10:00 до 19:00. Чи правильно це? Буває, людина до двох годин дня може ходити, як варена сосиска, а до вечора бути бадьорішою всіх бадьорих. Або ж,..

Канадські вчені з'ясували, що регулярні фізичні навантаження не здатні повністю подолати негативні наслідки сидячого способу життя. Навіть якщо ви займаєтеся по годині в день, цього все одно..

Найстаріша мешканка Шотландії розкрила секрет довголіття. Джессі Гэллен (Jessie Gallan), якій 2 січня виповнилося 109 років, розповіла, що потрібно їсти побільше каші і триматися подалі від..

Свіжовичавлені соки завжди вважалися напоєм для здоров'я, проте експерти підкреслюють, що вони можуть нашкодити зубам і навіть викликати збільшення ваги. Більш того, захоплення подібними соками..

Багато жінок купують засоби інтимної гігієни (спреї, спеціальне мило). Як показало дослідження, за останні півроку користувалися даними засобами чверть жінок 16 років і старше. Експерти закликають не..

Ні для кого не секрет, що витрати на продукти харчування з'їдають чималу частину бюджету. Чи можна заощадити не на шкоду здоров'ю? Звичайно, можна. Потрібно лише задуматися і трохи підкоригувати..

Штовхати продуктовий візок в супермаркеті, пилососити, прогулюватися по музею - всі ці, здавалося б, звичні дії можуть допомогти вам уникнути розвитку важких захворювань і навіть інвалідності. Люди,..

Після новорічних застіль більшість не задоволені набраними кілограмами. Особливо сміливі дівчата, ризикнувши стати на ваги, приходять в жах і розуміють: від з'їдених зайвих калорій терміново потрібно..

Більшість представниць прекрасної статі погодяться з тим, що тривале носіння туфель на підборах може призвести до болю в ступнях, щиколотках і навіть спині. Однак нове дослідження, проведене..

Американський журнал U. S. News ">..