Частота оргазмів і загальне задоволення від інтимного життя — не одне й те саме. Людина може краще знати власні відчуття під час самостійної стимуляції, але водночас оцінювати партнерську близькість як важливішу з емоційного погляду. Нові дані допомагають пояснити, чому ці два виміри сексуального досвіду не завжди збігаються.
У дослідженні, опублікованому в Archives of Sexual Behavior, взяли участь 27 931 користувачка застосунку Flo. Їхній середній вік становив 28 років, а запитання стосувалися сексуального досвіду за попередні пів року. Учасниці оцінювали частоту оргазмів, різні форми близькості й те, наскільки загалом задоволені своїм інтимним життям.
Чому фізичні відчуття не розповідають усієї історії
За відповідями опитаних, оргазми під час самостійної сексуальної активності траплялися частіше. Однак саме оргазми в партнерському сексі були сильніше пов’язані із загальною оцінкою сексуальної задоволеності. Приблизно 56% учасниць назвали себе помірно або дуже задоволеними інтимним життям, тоді як майже кожна п’ята повідомила про помітне незадоволення.
Це не означає, що партнерський секс обов’язково кращий, а мастурбація менш повноцінна. Самооцінки учасниць відображають асоціації, а не доводять причинно-наслідковий зв’язок. Значення можуть мати довіра, відчуття безпеки, взаємність, якість спілкування та можливість відкрито говорити про бажання.
На практиці парам корисніше не порівнювати себе зі статистикою, а зважати на комфорт обох людей. Не існує універсальної «норми» кількості оргазмів чи сексуальних контактів. Якщо близькість супроводжується болем, тривогою або стійким дискомфортом, варто звернутися до відповідного медичного фахівця або сексолога.