Не существует никакой достойной альтернативы здоровому и активному образу жизни, если вы хотите похудеть. Однако эксперты из Великобритании назвали 5 способов, при соблюдении которых можно добиться..
Ученые выяснили, что существуют продукты, которые скрывают наш пресс. Казалось бы, совсем ни чем не примечательная капуста, может стать причиной выступающего живота...
Диета на крупах – весьма комфортный, а главное эффективный способ очистить свой организм. Именно крупа в роли своеобразной «щетки» соскребает с внутренних органов шлаки и токсины. Каши активно..
Быстрый метаболизм позволяет некоторым девушкам, особенно в юном возрасте, не прилагая определенных усилий, держать тело в форме. Но со временем скорость метаболизма падает, появляется лишний жир...
Чернослив поможет людям иметь более прочные кости, как установили ученые из Университета Сан-Диего в США. Оказывается, эти ягоды блокируют процесс реабсорбции кальция, который негативно влияет на..
