Основу дієти повинні складати овочеві супи, пити слід ромашковий відвар або чай з неї. Дослідження на гризунах показали, що у піддослідних при такому раціоні збільшилася кількість регенеративних клітин, в результаті чого сповільнився процес старіння.
Пісні страви сприятливо позначаються на фізіологічному стані людини. Такий підхід до харчування збільшить тривалість життя, змінить вас зовні і помітно зміцнить здоров'я - зменшується ризик розвитку проблем з серцево-судинною системою, діабету і навіть раку.
Позитивні результати можна буде помітити вже через три місяці з початку введення такої своєрідної «розвантажувальної» п'ятиденки. Бажано всі ці процедури проводити під наглядом лікаря.