Наші уявлення про секс часто формуються під впливом випадкової інформації з кіно, неповних розмов з батьками та обміну спостереженнями з однолітками. Через це багато хто з нас живе з хибними переконаннями, які можуть зашкодити як фізичному, так і психологічному здоров'ю. Розглянемо наукові факти, що спростовують п'ять найпопулярніших міфів.
Міф 1: Секс – ефективний спосіб схуднення
Реальність: Хоча під час інтимної близькості дійсно витрачається енергія, цей показник значно нижчий порівняно з традиційними тренуваннями. Дослідження Університету Квебека показали, що за 30 хвилин сексу чоловіки спалюють близько 101 калорії, жінки – 69 калорій, тоді як біг за той же час знищує 276 та 213 калорій відповідно. Важливо враховувати, що середня тривалість статевого акту становить близько 5 хвилин, а підвищення пульсу триває лише 15-20 секунд під час оргазму.
Міф 2: Розмір стопи вказує на розмір пеніса
Науковці з лондонської лікарні Святої Марії провели виміри 104 чоловіків і встановили: жодна зовнішня ознака (розмір стопи, довжина пальців чи форма обличчя) не має статистичного зв'язку з розмірами статевого члена. Цей міф залишається популярним, незважаючи на відсутність біологічного обґрунтування.
Міф 3: Завагітніти під час місячних неможливо
Ймовірність зачаття під час менструації низька, але не нульова. У жінок із коротким циклом (21-23 дні) овуляція може настати всього через 5-7 днів після завершення кровотеч, а сперматозоїди зберігають активність до 5 діб. Надзвичайно рідкісні випадки суперфетації (зачаття під час наявної вагітності) зафіксовані лише 10 разів у світовій практиці.
Міф 4: Устриці та інші продукти – потужні афродизіаки
Наукові докази ефективності будь-яких харчових продуктів для підвищення лібідо відсутні. Дослідження на щурах показали вплив цинку з устриць на тестостерон, проте клінічних підтверджень для людського організму не існує. Аналоги стосуються шоколаду, перцю чи горіхів – їхній вплив ґрунтується переважно на ефекті плацебо.
Міф 5: Чоловіки думають про секс що 7 секунд
Якби це було правдою, чоловіки зосереджувались би на сексуальних думках понад 8000 разів на день. Дані Інституту Кінсі демонструють реальну картину: 54% чоловіків згадують про секс кілька разів на день, 43% – кілька разів на тиждень. Серед жінок показники дещо нижчі, але не кардинально: 19% мріють про інтим кілька разів щодня, 63% – декілька разів на тиждень.