Під час сексу людина отримує не тільки задоволення та емоційну розрядку, але й користь для здоров'я та імунітету, якщо займається цим регулярно.
Однак психіатр-сексолог Ірина Айрянц нагадала, що потреби у всіх різні, і встановленої норми для інтиму не існує.
За словами спеціаліста, у людей буває сильна, середня та слабка статева конституція, від якої залежить ступінь потягу. «Комусь потрібен щоденний секс, комусь один-два рази на рік — таких мало. Але в основному ми потрапляємо в середню категорію», — розповіла вона.
Водночас лікарка зазначила, що середньостатистична пара займається сексом 2-3 рази на тиждень. Це вважається умовною нормою, на яку впливають різні фактори: самопочуття обох партнерів, фаза гормонального циклу у жінок тощо.
«А якщо у людини потреби вищі — то тут додається мастурбація, навіть якщо є регулярне статеве життя. Але в нормі мастурбація не може замінити ні фізичної, ні емоційної складової статевого акту», — заявила психіатр-сексолог і уточнила, що обговорювана норма була визначена 30-40 років тому.