Вред или польза? Косметолог подробно рассказала, как молочка влияет на кожу

Молоко все чаще считается причиной экзем, прыщей, тусклости и расценивается как враг номер один для нашего лица. Молоко и акне: есть ли взаимосвязь? На этот вопрос ответила косметолог Татьяна..

Як навчитися правильно реагувати на критику: рекомендації психолога

У світі немає людини, яка бодай би раз не була розкритикованою. Такі закиди можуть мати негативні наслідки такі як злість чи заниження самооцінки. Однак психологи стверджують, що критика також може..