5 продуктов, в которых соли больше, чем в чипсах

Соль в некотором количестве требуется нашему организму, однако ее избыток может привести к целому ряду проблем, повысить артериальное давление и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний...

Вино перед сном помогает похудеть

Если вы любите пить и хотите потерять несколько килограммов, есть хорошие новости! Новое исследование показало, что питье вина перед сном способствует потере веса...

Лучшим способом похудения является отказ от мяса

Если вы хотите похудеть с гарантией, то перестаньте употреблять мясо. Исследователи выяснили, что вегетарианцы на диете теряют в два раза больше лишнего веса по сравнению с любителями мясных..

Названа главная угроза фаст-фуда для человека

Упаковка, а не сам продукт вредны в фаст-фуде. Американские ученые, исследующие проблему, выяснили, что именно она влияет на вред продуктов, которые покупаются потребителями в ресторанах быстрого..

Консервированные овощи вызывают рак желудка

Эксперты советуют навсегда отказаться от ежегодной засолки собранного на огороде урожая, чтобы избежать возможного появления рака желудка. Угрозу представляют не сами овощи, закатанные в банки, а..

Почему нам не нужно пить два литра воды в день

Есть мнение, что для здоровья нужно выпивать по 2,5 литра чистой воды в день, плюс-минус пол-литра в зависимости от веса и физических нагрузок. Все СМИ в один голос твердят, что пить меньше — вредно;..

Названы самые доступные суперпродукты

Говоря о суперпродуктах, эксперты часто сыплют экзотическими наименованиями – капуста кале, ягоды годжи, семена чиа и т.д. Но можно ли найти суперпродукты в типичном местном магазине?..