4 напитка, от которых стоит отказаться ради красивой улыбки

Если вы мечтаете о белоснежной здоровой улыбке, то вам надо отказаться от напитков, которые портят зубы.

Сладкая газировка

Газировка содержит разрушительную для эмали кислоту и пищевые красители, которые провоцируют желтизну. Кроме того, сладкая вода в больших количествах провоцирует проблемы с лишним весом.

Вино

Вино также негативно влияет на цвет зубов. Конечно, выпить пару бокалов можно, но только при условии, что через каждые пару глотков вы будете запивать вино водой.

Кофе и черный чай

Кофе и черный чай несовместимы с голливудской белоснежной улыбкой. Идеальный вариант — заменить их на травяной или зеленый чай.

Соки

Фруктовая кислота, которая содержится в соках, также поражает эмаль. Особенно это касается цитрусовых напитков.