В период таких явлений чувствительные к бурям люди могут мучаться от невыносимой головной боли. У них появляется бессонница, нарушается работа сердца и обостряются хронические заболевания, которые сопровождаются упадком сил.
Каждый организм будет по-своему реагировать на такие перемены, но есть верные способы, которые помогут пережить магнитные бури в январе 2016 года:
1) Ограничьте себя в работе, которая требует повышенного внимания;
2) Избегайте возможных стрессовых ситуаций;
3) Отдыхайте как можно больше и проводите время на свежем воздухе;
4) Следите за артериальным давлением;
5) Употребляйте успокоительные: валериану, боярышник, успокаивающие
6) Советуйтесь с врачом о том, как лучше пережить бурю;
7) Правильно питайтесь, соблюдайте молочную диету и откажитесь от алкоголя.