Медик розкрив ще один важливий нюанс. Виявляється, найбільший ризик застелене відразу після пробудження ліжко несе саме влітку. У жарку пору року постільні приналежності за ніч найінтенсивніше просочується потом - таким чином, для патогенів створюється як ніколи підходяще середовище.
Фахівець нагадав, що пилові кліщі небезпечні своїми екскрементами, які здатні викликати у людей алергічні реакції, в тому числі бронхіальну астму, атопічний дерматит, алергічний риніт і кон'юнктивіт. Тому приводити ліжко в порядок потрібно не відразу.
«Краще відкинути ковдру, відкрити навстіж вікна, як слід провітрити спальню протягом приблизно 10 хвилин і тільки потім застелити ліжко», - дав експерт рекомендацію.
Також фахівець в області гігієни порадив дотримуватися низки нескладних правил:
- Регулярно пилососити матрац,
- Міняти простирадла не рідше ніж раз на тиждень,
- Двічі на рік прати в пральній машині подушки і ковдри,
- Ні в якому разі не їсти в ліжку.