Ми часто чуємо, що жири шкідливі для нашого здоров’я і варто максимально скоротити їх споживання. Справді, насичені жири та трансжири можуть нашкодити вашому організму і збільшити ризик виникнення..
Конечно, всем хочется иметь красивую, здоровую, густую шевелюру. Но если для одних женщин это вопрос правильного ухода и заботы о здоровье, то другим не повезло генетически...
Даже после месяца усиленных тренировок и диеты вы не худеете? Возможно, вы не все делаете правильно. Есть несколько причин, почему вес стоит на месте...
Осень не зря считается сезоном простуд - часто иммунитет снижается и организму сложно бороться с вирусами и переохлаждениями. Но вы можете поддержать организм, всего лишь немного скорректировав свой..
