Джамала с начала года села на специальную диету, чтобы вернуть форму, которая была до беременности, и сейчас впервые на камеру показала кулинарное мастерство.
Знаменитая певица в эфире передачи "Ранок з Україною" поделилась тонкостями приготовления любимого завтрака своей семьи.
Как отметила артистка на кухне "Вкусного эксклюзива", в ее рационе нет жареного, сладкого, изделий из муки, красного мяса, молочной продукции и даже фруктов, сообщает РБК-Украина.
При этом от своего фирменного завтрака Джамала не отказалась - ведь он полезный и простой в приготовлении.
Для фирменной яичницы от Джамалы понадобятся:
- Яйца - 4 шт.
- Болгарский перец - 1 шт.
- Помидоры - 2 шт.
- Соль - 1 щепотка.
Нужно нарезать перец и томаты, затем поджарить овощи на сковороде, сбить яйца, перемешать и добавить соль.
Чтобы приготовить салат по рецепту Джамалы понадобятся:
- Микс зелени (листья салата, салат айсберг, руккола) - 200 г
- Авокадо - 1 шт.
- Вяленые помидоры - 50 г
- Огурцы - 2 шт.
- Тыквенные семечки - 50 г
- Оливковое масло с трюфельным вкусом - 50 мл
Для салата смешать микс зелени с вялеными томатами. Нужно нарезать огурцы и авокадо, добавить их в салат. Посыпать тыквенными семечками, добавить масло и соль. Хорошо перемешать.
Все - полезный и питательный завтрак готов!