Секрет хорошего иммунитета прост. Он заключается в здоровом сне. Именно полноценный ночной сон, по мнению медиков, помогает организму сопротивляться различным инфекциям...
Гастроэнтеролог Алексей Буеверов рассказал, что есть продукты, которые, на первый взгляд, полезны, но они могут сильно навредить печени, если слишком ими увлекаться...
Согласно исследованиям, существенному снижению риска ишемической болезни сердца и ассоциированной внезапной смерти способствует достаточное потребление магния. Некоторые простые и недорогие продукты..
