Подушка для здорового сна

Здоровье человека зависит от многих моментов, в том числе и от особенностей его сна. Важно находиться ночью на удобном и добротном матрасе, не вредящем позвоночнику. Но не меньшую значимость имеет и..

Ель для здоровья человека

Ель – дерево, ассоциирующееся в умах людей с праздничным настроением, мандаринами и подарками. Но это растение способно принести большую пользу, чем создание хорошей эмоциональной атмосферы на Новый..

Как сохранить здоровье в офисе?

Среднестатистический офис, к сожалению, не является территорией, особо полезной для здоровья. Малоподвижный образ жизни, блюда не из самого лучшего буфета, стрессы, монитор, влияющий негативным..

Как укрепить сердце?

Статистика свидетельствует о том, что количество сердечно-сосудистых заболеваний с каждым годом в мире увеличивается. Если вы заботитесь о своём здоровье, постарайтесь уберечь и сердце. Для этого..

Имбирь – активный борец с кашлем

Один из лучших помощников для сохранения и укрепления здоровья, а также для лечения от многих заболеваний – это имбирь. Его издревле использовали в Индии и Китае в качестве средства от простуды и..

Продрогли? Спасёт ножная ванна

Оказались на улице в непогоду? Опасаетесь заболеть? Нет никакого смысла ждать реальных недомоганий. Если быстро принять меры, вы можете остаться здоровым...

Как справиться с утренней сонливостью?

Трудно вставать по утрам? После пробуждения не покидает ощущение сонливости и разбитости? Как с этим справиться? Как привести себя в порядок к началу рабочего дня?..

Аспірин може бути небезпечний для здорових людей

Відомо, що лікарі призначають аспірин для зниження ризику інсультів та інфарктів. Але американські експерти з Управління з продовольства і медикаментів США засумнівалися у доцільності подібних..