Пять опасных мифов о воде

За год человек выпивает от 1500 до 3000 стаканов воды. От ее качества зависит наше здоровье и продолжительность жизни. Мы уверены, что знаем о воде все, но это не совсем так...

Лазерная эпиляция зоны бикини: что нужно знать?

Нежелательные волосы на теле женщины всегда доставляют массу неудобств. К каким только методам не прибегает прекрасная половина человечества, чтобы сделать кожу идеально гладкой. Особенно это..

Как победить бессонницу: продукты, нормализующие сон

Если вы чувствуете усталость и разбитость сразу после пробуждения, пора задуматься об изменении своего рациона и включить в него непосредственно такие продукты, которые бы делали сон более крепким и..

Как приготовить жиросжигающие коктейли в домашних условиях: 4 рецепта

Жиросжигающие коктейли — весьма действенный способ ускорить процесс похудения. В частности, их регулярное употребление поможет тебе кушать меньше, ускорит обмен веществ и в короткие сроки уберет..

Полезные свойства банана

Банан является, пожалуй, одним из самых популярных и любимых фруктов у жителей любых стран. У него масса плюсов: у данного продукта прекрасный и нежный вкус, его продают буквально круглый год, его..

Продукты для улучшения работы мозга

Некоторые продукты, если их постоянно употреблять в пищу, способны повысить стрессоустойчивость, работоспособность, они также улучшают внимательность и память...

Люди, выросшие в бедных семьях, имеют тенденцию к перееданию и полноте

Количество съедаемой детьми пищи, когда они не очень голодны, может зависеть от дохода семьи, согласно новому исследованию ученых из Техасского университета. Ученые обнаружили связь между низким..

Как правильно заниматься бегом зимой?

Люди стремятся заниматься спортом на улице именно тогда, когда тепло. Но что же делать, когда на дворе стоит морозная погода? Любой человек, который практикует различные занятия, должен..