Вегетарианцы или мясоеды: кто живет дольше?

Американские ученые провели исследование о влиянии отказа от мяса на здоровье и обнаружили, что вегетарианцы обгоняют мясоедов по продолжительности жизни примерно на 3,5 года...

Как сохранить молодость

Все люди бывают молоды, но со временем приходит и старость. Многие века человек искал способ сохранить молодость как можно дольше и уже сейчас медицина может отсрочить старение на несколько лет,..

Употребление воды действительно помогает похудеть

Очень во многих программах по борьбе с лишним весом активно рекомендуется употреблять как можно больше воды. Однако научные обоснования подобных рекомендаций очень часто отсутствуют. И вот теперь..

5 причин для того, чтобы пройти детокс

Так устроена наша психика: чтобы начать менять, пробовать, расширять границы, мы должны уяснить, зачем это делать. В случае с детокс-питанием – причин перейти на него есть как минимум пять...

Врачи определили самые вредные типы еды

Острая и горячая пища может приносить сильный вред организму человека – более значительный, чем многие полагают. Данное мнение о горячей и острой еде базируется на заключении медицинских..