Как похудеть, если ты очень занята

Похудеть может быть достаточно сложно: для этого требуется множество хитроумных навыков — от подсчета калорий до способности до седьмого пота заниматься в спортзале...

Самая грязная часть тела

К сожалению, сколько бы мы ни уделяли внимания гигиене тела, всё равно останутся места, которые не будут идеально чистыми...

Рыба перестанет быть здоровым продуктом питания

Эксперты полагают, что в будущем рыба уже не будет таким популярным продуктом питания, каковым она является сейчас. Даже в наше время, считают специалисты, рыба употребляется людьми в недостаточном..

Создана таблетка, способная заменить фитнес

Это звучит слишком хорошо, для того чтобы быть правдой, но ученые уверены, что разработали лекарство для лентяев. Таблетка «убеждает» организм в том, что он прошел через интенсивные физические..

Кофе защищает от рака кожи

Сотрудники Национального института рака в США доказали, что у людей, каждый день выпивающих по четыре чашки кофе, на 20 процентов снижается риск развития меланомы...

Стало известно, почему днем нельзя спать больше часа

Дневной сон продолжительностью более чем в один час может стать смертельно опасной привычкой, как установили ученые. В этом случае у человека возрастает риск развития неизлечимого диабета второго..

Как питаться правильно, когда нет времени

С понедельника обещаешь взять себя в руки и начать правильно питаться? Но каждый раз ты наедаешься бутербродами и печеньками, потому что банально не хватает времени. Как решить проблему?..