Ошибки приверженцов здорового образа жизни

ЗОЖ – ты слышишь это повсюду, и иногда от этих трех букв начинается слегка подергиваться глаз. Не то, чтобы люди были против здорового образа жизни, но против явных "перегибов планки"...

Зеленый чай предотвращает аневризму аорты

Авторы нового исследования из университета Киото (Kyoto University) пришли к выводу, что употребление зеленого чая существенно уменьшает вероятность развития аневризмы брюшной аорты. Результаты..

Как сон с макияжем сказывается на вашей коже

Согласитесь, что после тяжелого дня, когда голова идет кругом от всей ненужной и нужной информации, а еще и друзья наведались внезапно к вечеру, вы даже ну вспоминаете о демакияже, за что можете..

Что нельзя есть натощак

Есть продукты, которые при употреблении натощак могут спровоцировать изжогу, вздутие или ряд других проблем с пищеварительным трактом. Читай, каких продуктов стоит избегать, когда твой желудок пуст...

Почему не получается похудеть

Читая причины, предоставленные ниже, возможно, вы найдете ту, по которой вы так и не можете потерять вес. Ведь это так сложно и горько — худеть, ограничивать себя в еде и мучить упражнениями...

Ученые нашли доступный способ продлить жизнь

Новая работа канадских исследователей показала: продление жизни человека – в его руках. Ученые, работавшие в Торонто, зафиксировали интересную закономерность между шансами на долголетие и общением с..

Почему макароны и рис нужно есть холодными

Команда диетологов из Соединенного Королевства опубликовала рекомендации для тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Специалисты отметили, что худеющим нежелательно отказываться от..

Как отказаться от сладкого за 3 недели

Одна из самых распространенных пищевых привычек, тяга к сладкому вкусу, может быть симптомом различных нарушений в организме. Отказ от привычки к сахару считается делом трудным и мучительным, но так..