Соль в некотором количестве требуется нашему организму, однако ее избыток может привести к целому ряду проблем, повысить артериальное давление и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний...

Если вы любите пить и хотите потерять несколько килограммов, есть хорошие новости! Новое исследование показало, что питье вина перед сном способствует потере веса...

Если вы хотите похудеть с гарантией, то перестаньте употреблять мясо. Исследователи выяснили, что вегетарианцы на диете теряют в два раза больше лишнего веса по сравнению с любителями мясных..

Упаковка, а не сам продукт вредны в фаст-фуде. Американские ученые, исследующие проблему, выяснили, что именно она влияет на вред продуктов, которые покупаются потребителями в ресторанах быстрого..

Теперь ученым точно известно, какое количество алкоголя не следует употреблять, чтобы обезопасить вашу печень...

Эксперты советуют навсегда отказаться от ежегодной засолки собранного на огороде урожая, чтобы избежать возможного появления рака желудка. Угрозу представляют не сами овощи, закатанные в банки, а..

Есть мнение, что для здоровья нужно выпивать по 2,5 литра чистой воды в день, плюс-минус пол-литра в зависимости от веса и физических нагрузок. Все СМИ в один голос твердят, что пить меньше — вредно;..

Некоторые популярные напитки могут принести вред нашему организму из-за большого содержания сахара, канцерогенов и других опасных элементов...

Говоря о суперпродуктах, эксперты часто сыплют экзотическими наименованиями – капуста кале, ягоды годжи, семена чиа и т.д. Но можно ли найти суперпродукты в типичном местном магазине?..

Ученые из США пришли к выводу, что садиться на диету сразу после окончания новогодних праздников не имеет смысла, потому что это не принесет ожидаемого эффекта, следует дождаться нужного периода...