Есть мнение, что для здоровья нужно выпивать по 2,5 литра чистой воды в день, плюс-минус пол-литра в зависимости от веса и физических нагрузок. Все СМИ в один голос твердят, что пить меньше — вредно;..

Некоторые популярные напитки могут принести вред нашему организму из-за большого содержания сахара, канцерогенов и других опасных элементов...

Говоря о суперпродуктах, эксперты часто сыплют экзотическими наименованиями – капуста кале, ягоды годжи, семена чиа и т.д. Но можно ли найти суперпродукты в типичном местном магазине?..

Ученые из США пришли к выводу, что садиться на диету сразу после окончания новогодних праздников не имеет смысла, потому что это не принесет ожидаемого эффекта, следует дождаться нужного периода...

Вода - второй по важности после кислорода источник жизни...

Печень участвует во многих процессах жизнедеятельности организма. Обмен веществ, выработка желчи, процессы пищеварения и кровотечения не обходятся без работы этого органа. Чистка печени обеспечит..

Медики сообщили, что им удалось доказать пользу гранатового сока: оказалось, что он обладает уникальной способностью влиять на сердечно-сосудистую систему человека...

Вредному влиянию солнечных лучей зимой подвергаются, прежде всего, глаза...

Международная группа медиков пришла к выводу, что лишний вес связан с заболеваемостью до восьми видами рака. Исследование опубликовано в The New England Journal of Medicine, кратко о нем сообщает..

Сегодня поговорим о проблеме, которая волнует большинство женщин – как не поправиться в новогоднюю ночь и период праздников в целом? Найти ответ на этот вопрос вам помогут наши советы...