Нове дослідження пов’язує рослинну дієту з меншою кількістю побічних ефектів у людей, які лікуються від раку простати.
Дослідники стверджують, що обмеження споживання м’яса та молочних продуктів при вживанні великої кількості фруктів, овочів, горіхів і злаків може зменшити еректильну дисфункцію, нетримання сечі та інші поширені побічні ефекти, які відчувають чоловіки після лікування. У дослідженні, опублікованому в журналі Cancer, було розглянуто понад 3500 чоловіків з раком простати. Вчені розділили їх на п’ять груп на основі співвідношення тваринної та рослинної їжі, яку чоловіки споживали.
Дослідники виявили, що група, яка споживала найбільше рослин, отримала на 8−11% більше показників сексуальної функції порівняно з групою, яка споживала найменше. Результати також показали на 14% вищі показники здоров’я сечовивідних шляхів із меншою кількістю прикладів подразнення, обструкції та нетримання. Найвища група рослиноїдів також продемонструвала на 13% вищі показники гормонального здоров’я порівняно з найнижчою групою.
Команда провела попередні дослідження, які виявили, що дотримання рослинної дієти може знизити ризик розвитку раку передміхурової залози. У своїй заяві вони зазначили, що інші дослідження пов’язували рослинну дієту з меншим ризиком загальної сексуальної дисфункції, але не конкретно у тих, хто страждає на рак передміхурової залози.
В іншому дослідженні, опублікованому в журналі JAMA Network Open, дослідники повідомляють, що чоловіки з діагнозом рак простати, які переходять на більш рослинну дієту, мають менший ризик прогресування захворювання.
Вчені розглянули когортне дослідження понад 2000 чоловіків на ранніх стадіях раку простати. Вони сказали, що ті, хто споживали більше рослинної їжі, мали нижчий рівень прогресування захворювання, ніж ті, хто споживав менше.
Як проводилося дослідження раку простати
Група з дослідження побічних ефектів раку передміхурової залози проаналізувала дані дослідження Health Professionals Follow-Up Study, спонсорованого Гарвардською школою громадської охорони здоров’я Т. Х. Чана в Бостоні, яке розпочалося в 1986 році. У подальшому дослідженні були використані дані понад 50 000 чоловіків-стоматологів, фармацевтів, оптометристів, остеопатів, ортопедів і ветеринарів. Проєкт мав на меті проаналізувати вплив харчування на розвиток раку, серцевих захворювань та інших серйозних захворювань. Чоловіки з раком передміхурової залози кожні чотири роки відповідали на анкету про те, що і скільки вони їдять.
Команда також проаналізувала опитування, що проводилося кожні два роки, в якому оцінювали труднощі з підтриманням ерекції, частоту нетримання сечі, проблеми з настроєм, енергією та кишечником. Понад 83% учасників проходили лікування раку простати.
Незалежно від факторів способу життя чи інших медичних проблем, таких як діабет, споживання великої кількості рослинної їжі було пов’язане з покращенням сексуального здоров’я, здоров’я сечової системи та показниками життєвої сили. Ці результати доповнюють довгий список переваг для здоров’я та навколишнього середовища від споживання більшої кількості рослин. Вони явно заперечують історичне помилкове уявлення про те, що вживання м’яса підвищує сексуальну функцію чоловіків, хоча насправді, здається, все навпаки.
Обмеження дослідження рослинної дієти
Важливо знати, що чоловіки, яких обстежили, були переважно білими медичними працівниками. Команда тепер поширить свої дослідження на більш різноманітну групу, включаючи тих, хто має пізнішу стадію раку.