За несколько недель до сердечного приступа тело обычно подает эти шесть сигналов

Болезни сердца – главная причина смертей во всем мире: 25% летальных исходов происходят по этой причине. Тем не менее, 90% сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить при помощи..

Врачи назвали связанные с зимней полнотой привычки

Диетологи предлагают «раскачивать» обмен веществ, чтобы быстрее вернуть в форму испорченную за время новогодних каникул фигуру. Для этого, по их мнению, следует избавиться от нескольких привычек...

Ученые развенчали миф о вреде сидячего образа жизни

Американские ученые выступили с опровержением устоявшегося мнения о вреде сидячего образа жизни. По данным их исследования, состояние организма тех людей, которые ведут размеренный образ жизни,..

Как справиться с похмельем

Новогодние праздники — это нескончаемое застолье. Алкоголь зачастую льется рекой, и не все умеют рассчитать свои силы, и неизбежно наступает похмелье. Конечно, у каждого есть какое-то свое..

Три продукта, которые категорически нельзя доедать на второй день

Многие из нас любят доедать вчерашние или позавчерашние блюда. Особенно часто это происходит после больших застолий. Конечно, все любят свежеприготовленную пищу, вот только мало кто любит ее готовить!..

Названа главная польза зеленого чая

Зеленый чай уменьшает вероятность аневризмы брюшной аорты — заболевания, при котором главная артерия организма расширяется, а ее стенки истончаются. Это выяснили ученые из Киотского университета в..

Три варианта разгрузочных дней после праздников

По мнению диетологов организму нужен всего один «легкий» день после застолья. Он облегчает работу пищеварительной системы, выводит кислоты, очищает организм, повышает иммунитет, содержит..

Что делать, если болит грудь

Болезненные ощущения в груди знакомы многим женщинам. Часто они возникают перед или во время месячных. Бывает и такое, что грудь болит независимо от менструального цикла. Иногда у женщины болит..

Что произойдет с вашим телом, если перестать есть хот-доги, мороженое и другие продукты

Не секрет, что большинство продуктов, которые мы употребляем, содержат много химических добавок – те же красители, вкусовые добавки и консерванты. Технически, это касается любой еды, которая не..