Якщо в дитинстві вас не перегодували вівсянкою, то напевно ця каша входить в число ваших улюблених страв. Принаймні тих, які поєднують у собі приємний смак і користь для організму...
Боротьба із зайвою вагою непроста і довга в будь-якому віці. Після 40 років, коли метаболізм сповільнюється і м’язова маса швидко втрачається, втрата ваги стає більш складним завданням...
Ревінь багатий антиоксидантами і багатьма іншими важливими вітамінами і мінералами, які забезпечують безліч переваг для здоров’я, зокрема, серцевого...
После наступления менопаузы у женщин, получающих большое количество белка из растительных источников, ниже риск преждевременной смерти. А также смерти от деменции и сердечно-сосудистых заболеваний...
Еще с рождения у ребенка прекрасно развит глотательный рефлекс. Тогда почему у некоторых детей возникает фагофобия или страх подавиться, что приводит к невозможности нормального принятия пищи?..
Менопауза – природний перехідний період в житті жінки. Менопауза пов’язана з багатьма неприємними симптомами і може збільшити ризик певних захворювань...
