Мы – то, что мы едим. Сегодня практически невозможно так организовать питание, чтобы оно состояло сугубо из натуральных и полезных продуктов. Но можно хотя бы исключить из своего рациона самое..
Регулярные физические нагрузки и правильное питание могут помочь с возрастом сохранить память и когнитивные функции. Эксперт в области здорового питания Кассандра Барнс (Великобритания) назвала 6..
Во время предменструального синдрома многих женщин тянет на сладкое, и они начинают употреблять по 500 лишних калорий в день. Согласно исследованию National Institute of Nutrition and Food Technology..
Подарки, причёска, покупка платья – всё это можно успеть за несколько дней до наступления Нового года. А вот на что точно не хватит пары дней – так это на приведение своего тела в порядок...
Зимой люди болеют гораздо чаще, чем в другие времена года: холод и высокая влажность способствуют распространению гриппа и ОРВИ. Чтобы меньше болеть, специалисты рекомендуют чаще мыть руки,..
Нужно ли садиться зимой на диету, если тело набирает вес в силу совершенно естественных, биологически обусловленных причин? Американские ученые из Университета Массачусетса завершили исследование,..
Американские ученые пришли к заключению, что употребление помидоров и их сока оказывает беспрецедентно полезное влияние на организм. Всем, кто страдает от проблем с давлением и дыханием в летнюю..
Метеозависимые люди знают, насколько важно знать детальный календарь магнитных бурь на каждый месяц. Наш портал специально для таких людей публикует прогноз магнитных бурь на последний месяц 2016..
