Всего одна чашка чая в день снижает риск инсульта

Американские ученые выяснили, что и черный, и зеленый чай невероятно полезны для сосудов и сердца. У тех, кто ежедневно выпивает хотя бы одну чашку чая, риск инфаркта и инсульта на 35 % ниже, чем у людей, которые не любят чай.

Скорее всего, чай не позволяет формироваться кальциевым отложениям в коронарных артериях. Но, может быть, любители чая просто ведут более здоровый образ жизни: исследование не закончено.

Ранее американские ученые доказали, что сладкие чай и кофе способны снизить уровень стресса.