Деякі продукти харчування обов'язково мають бути у раціоні кожної жінки. Вони допомагають підтримувати гормональний баланс, зміцнюють імунітет, покращують стан шкіри та волосся...
У сучасному світі, де хронічні захворювання, стрес і втома стають дедалі поширенішими, біорезонансна терапія (БРТ) відкриває нові можливості для природного відновлення організму. У медичному центрі..
Американка Даніель Пейдж через віддалену сидячу роботу та зайву вагу вирішила щоденно ходити 1 годину. Як виявилось, такий експеримент був вдалим і вона змогла скинути вагу без виснажливих тренувань...
Погодьтеся, є щось майже медитативне у спробі «навести лад» на власному тілі. Помітили прищик — і руки вже тягнуться його позбутися. З’явилася перша сива волосина — хочеться негайно її вирвати. Ці..
Піклування про власне здоров'я — це запорука гарного самопочуття та повноцінного життя. Особливо це стосується жіночого інтимного здоров'я, яке потребує постійної уваги та правильного догляду не час..
Вечеря з келихом вина або святкове застілля з міцнішими напоями - звична справа. Але мало хто замислюється, що деякі продукти у поєднанні з алкоголем можуть нашкодити організму більше, ніж здається...
Чому важливо займатися спортом у сучасному місті? Життя у великому місті, такому як Київ, часто пов’язане з низькою рухливістю, стресами та нерегулярним харчуванням. Саме тому Фітнес Киів стає не..
Результати одного з нещодавніх досліджень показали, який сік зміцнює серцевий м'яз і значно зменшує ризик розвитку серцевих захворювань у постменопаузі...
Жінкам у будь-якому віці важливо приділяти увагу харчуванню, обираючи корисні для емоційного здоров'я продукти. Так, наприклад, їжа зі швидкими вуглеводами та надто жирна їжа шкодить не тільки..
