Зависимости: как они формируются и как их распознать?

Людей, страдающих различными формами зависимости, в современном обществе становится все больше и больше. Очень распространены сегодня зависимость от психоактивных веществ (в том числе от алкоголя и..

Куркума оказалась не так полезна, как считалось

Предыдущие исследования показали, что куркума (приправа, популярная в азиатской кухне) укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Ее используют при разных..

Какие напитки повышают, а какие снижают давление

Напитки с высоким содержанием сахара повышают давление и могут быть опасны для гипертоников - к такому выводу пришли кардиологи Имперского колледжа Лондона, проанализировав стиль питания среди более..

Когда стоит принимать антибиотики?

Каждому на определенных этапах жизни приходится столкнуться с необходимостью принимать антибиотики. История их существования насчитывает уже 75 лет. Тем не менее до сих пор нет однозначного мнения об..

Отказ от газированных напитков и его последствия

Очень многие любят употреблять сладкую газировку, что отражается на здоровье далеко не лучшим образом. Если отказаться от нее, в самочувствии произойдут потрясающие перемены. К основным из..

Влияние соков на похудение

Приверженцы различных диет часто изучают воздействие тех или иных продуктов на фигуру, подсчитывают количество потребляемых калорий. Существует распространенное мнение, что регулярное употребление..

Важнейший овощ в рационе питания

Американские ученые пришли к заключению, что употребление помидоров и их сока оказывает беспрецедентно полезное влияние на организм. Всем, кто страдает от проблем с давлением и дыханием в летнюю..