Как добиться чистого воздуха в квартире

Каждый хочет, чтобы у него дома было чисто. В последние десятилетия мы все более и более осознанно подходим к проблемам, связанным с загрязнением воздуха, и знаем: для некоторых людей аллергены..

Развенчан миф об одежде из натуральных тканей

В жаркую погоду очень важно чтобы одежда была легкой и хорошо пропускала воздух, позволяя телу «дышать». Таким принципом обычно руководствуются эксперты в своих рекомендациях по выбору летнего..

Стройные ноги и упругая попа в домашних условиях

Хотите заниматься фитнесом дома или на даче? Нет ничего невозможного! Мы устроили тренировку с чемпионкой «Олимпии» по фитнесу Екатериной Красавиной и выяснили, какие же упражнения можно сделать в..

Безглютеновая диета для похудения: как сбросить 5 килограммов на 14 дней

Изначально безглютеновая диета была разработана для людей, организм которых не переносит глютен, или у которых аллергия на клейковину. После, было замечено, что исключение из рациона круп и муки..

Назван простой способ удаления вросших волос

Американские косметологи рассказали, как можно избавиться от неприятных вросших волос всего за три месяца, не прибегая к болезненным процедурам. Для этого вам потребуется всего лишь пемза и немного..

Полезные свойства тысячелистника обыкновенного

Тысячелистник обыкновенный издавна ценился за свои лечебные свойства. И неудивительно, так как в этом растении содержатся витамины А, С и К, а также каротин, танниды, флавоноиды, ахиллеин и эфирные..