Ученые признали «похудательный эффект» жира

Жирные продукты можно смело употреблять при любой диете, поскольку они не влияют на вес. На образование лишнего веса влияют углеводы, если потреблять их в большом количестве. Внушительное..

Диетическая шарлотка с яблоками

Шарлотка - пирог, без которого в сентябре просто не жить. Шарлотка с яблоками, шарлотка с грушами, шарлотка с ревенем - вариаций много, и все хочется попробовать. Но калорийность традиционной..

Диета и стресс несовместимы

Любые нарушения психологического баланса — стресс, депрессия и повышенная тревожность — могут свести на нет всю пользу от здорового питания, предупреждают исследователи из Университета штата Огайо...

Что говорит кожа о гормональном уровне в организме

Состояние кожи отражает состояние организма. Обрати внимание на эти тревожные сигналы и сходи на прием к врачу.Внимательно изучи лицо, обрати внимание на цвет кожи, высыпания и раздражения, темные..

Курение во время беременности

Дети женщин, куривших в течение беременности, склонны к синдрому Туретта и другим хроническим нервным тикам. Это обнаружили ученые из Иканской медицинской школы. Исследователи проанализировали данные..

13 фотографий, за которые папарацци готовы продать душу дьяволу

Гламурные студийные фотографии знаменитостей уже не вызывают должного ажиотажа. Людям приелись идеальные снимки, на которых из-за применения фотошопа нельзя рассмотреть правды. Зато случайные кадры,..

Как выдержать диету?

А ведь часто так и бывает, первый день на диете пролетает незаметно, второй тянется невыносимо долго, к третьему вроде привыкаешь, и фигура начинает визуально уменьшатся. Подтягивается живот,..