Как правильно пережить обильное возлияние? Что съесть утром после бурного веселья? Мы ответим на эти вопросы.На Новый год алкоголя будет достаточно. Что нужно употребить в пищу непосредственно ДО пьянки?
Не секрет, что нужно выпить обычной воды. Выпитая вода снизит концентрацию употребляемого алкоголя и вы защитите организм от дегидратации.
Еще один чудо-продукт перед - спаржа. В 2009 году было доказано, что этот продукт вовсе может избавить вас от похмелья! Дело в том, что спаржа усиливает работу ферментов печени, которые скорее перерабатывают алкоголь.
Наконец, можно скушать курицу или куриный бульон! В курином мясе много аминокислоты цистеина, которая входит в состав глутатиона. Вещество защитит вашу печень и уменьшит токсическое воздействие алкоголя.
А что делать после бурного веселья? Как справиться с последствиями эксцесса?
Снова вам придет на помощь простая вода. Пейте большое количество воды, чтобы избавить себя от «сушняка».
Обязательно покушайте помидоры на утро. В них много салициловой кислоты – а это компонент аспирина!
Еще один борец с похмельем – рассол. Этот чудо напиток при всех своих полезных свойствах содержит много соли, а это вам совершенно ни к чему.
Панночка