Дуже важливо вміти правильно обговорити проблеми, які виникають у відносинах. Є фрази, які для цього не годяться, і 10 рятівних замінників для них.
«Може, заспокоїшся?»
Коли партнер підвищує на вас голос — це принизливо і зарозуміло. Але і говорити йому «Заспокойся!» — нітрохи не менш зарозуміло. Краще скажіть так: «Мені дуже шкода, що ти засмучений, давай сядемо на хвильку і подумаємо разом».
«Ти не допомагаєш мені з дітьми»
Не можна говорити прямо, навіть якщо відчуваєте, що партнер менше бере участі у вихованні дитини. Постарайтеся підійти до ситуації з іншого ракурсу і скажіть: «Наш син так любить, коли ти забираєш його з занять».
«Ти ніколи мене не слухаєш!»
Промовляючи цю фразу, ви затикаєте своєму партнеру рот. Краще виберіть варіант «між рядків» і скажіть: «Коли ти постійно в чаті на мобільному під час розмови зі мною, у мене створюється враження, що ти мене не слухаєш».
«Забудь, я зроблю сама»
Не варто применшувати таланти і уміння вашої половинки, а також не варто недооцінювати ту допомогу, яку він вам зможе надати.
Краще скажіть: «Мені б так не завадила твоя допомога. Це б зекономило нам купу часу і сил».
«Хочу розлучення»
Такі фрази викликають почуття невпевненості і ненадійності. Краще скажіть: «Хочу виправити наші відносини на краще. Підеш зі мною до психолога?»
«У тебе з’явився хтось?»
Найкраще висловити свою стурбованість, попросивши партнера запевнити вас, що все в порядку. Скажіть: «Знаю, що між нами не все гладко останнім часом, але ми все ще разом?»
«Ненавиджу, коли ти так робиш»
Парам варто бути обережними з таким словом, як «ненависть». Постарайтеся повернути ситуацію так, щоб можна було партнера похвалити — за миття раковини або за те, що уважно слухає вас.
«Я не хочу з тобою розмовляти»
Дана фраза означає відкидання або ігнорування партнера. Якщо ви не готові в дану хвилину йти на контакт, скажіть: «Давай поговоримо про це пізніше».
«Мені вже все одно»
Якщо причина напруженості криється лише в останньому конфлікті, то обговоріть з партнером можливі шляхи його вирішення.
«Чому ти не можеш бути таким, як він?»
Ніколи не порівнюйте свого чоловіка з іншими партнерами. Натомість краще зверніть увагу на його власні переваги і ті якості, за які ви його цінуєте.