Ароматерапия или здоровье с ароматом

Время от времени все дети болеют. Это побуждает родителей бежать к врачу, который назначает малышу лекарства, часто не безобидные. Поэтому и говорят, что болезнь проще предотвратить, чем лечить. Хорошей профилактикой различных заболеваний является ароматерапия – воздействие на организм с помощью ароматических эфирных масел.

Ароматерапия или здоровье с ароматом


Эфирные масла – это очень концентрированные вещества, содержащие всю силу эфирно-масличных растений. Они вводятся в организм через дыхательные пути (ингаляция), через кожу (втирание, массаж, ванны), через слизистые оболочки. Эфирные масла можно применять детям для массажа, ванн и ароматизации воздуха, используя возрастные дозы, если у ребёнка нет индивидуальной непереносимости того или иного масла.

Приятный аромат в детской создаст атмосферу тепла и защищённости. Малыши прекрасно реагируют на масло апельсина. Оно помогает при возбуждении и бессоннице. После шумных игр перед сном кроху успокоит тёплая ванна с маслом лаванды. Если же нет возможности принять ванну, капните капельку масла на уголок подушки (высококачественные эфирные масла не оставляют жирных пятен). Мята и лаванда подавляют чувство страха и неуверенности. Розмарин улучшает память и способствует концентрации внимания. Насыщение воздуха эфирным маслом лимона повышает работоспособность, снижает сонливость. Масло лимона и лаванды уменьшают воздействие вредного излучения при работе с компьютером.

Все ароматические масла обладают антисептическими, бактерицидными свойствами, поэтому в период разгара респираторно-вирусных заболеваний рекомендуется ароматизировать воздух в помещениях, где находятся дети. При ОРВИ используйте ингаляции, ванны, растирания и компрессы с маслами чайного дерева, эвкалипта, лимона, тимьяна, лаванды. Обезболивающими и заживляющими свойствами обладают чайное дерево, эвкалипт и лаванда. Потрясающий эффект наблюдается при ожогах: в течение нескольких минут уходит боль, почти не остаётся рубцов. Эфирные масла Вы сможете приобрести во многих аптеках.
Загрузка...