Как выспаться всего за 20 минут

Отсутствие полноценного сна – это особый риск для здоровья всего организма. Короткий дневной сон может помочь вам восстановить свой мозг и тело...

Можно ли похудеть с помощью плавания?

Плавание позволяет похудеть быстрее, чем другие занятия спортом, происходит это из-за процессов терморегуляции, уже при простом погружении в воду, активируется обмен веществ...

Шарапова обнажилась на пляже с женихом

Летняя пора для многих спортсменов – единственный период времени, когда они могут отдохнуть и заняться любовными делами. Так звезда мирового тенниса Мария Шарапова решила, что ей необходим..