Как выдержать диету?

А ведь часто так и бывает, первый день на диете пролетает незаметно, второй тянется невыносимо долго, к третьему вроде привыкаешь, и фигура начинает визуально уменьшатся. Подтягивается живот,..

10 минут тренировок в день и вы похудеете

Чтобы привести тело в идеальную форму, специалисты и инструкторы по фитнесу советуют заниматься по 10 минут, но делать это нужно регулярно, желательно каждый день или два раза в день...

Елизавета Боярская возмущена поведением отца

Елизавета Боярская признается, что с недавних пор на первом месте для нее семья, на втором – театр, и только потом кино. В этом году актрисе удалось совместить приятное с полезным...