Не всегда получается кушать именно до шести-семи часов, что является полезным для вашего организма. Когда человек не готов, то очень часто такие голодовки превращаются в ночные нападения на..
Ваш ближний стал вегетарианцем? Вы сами подумываете им стать? Вредно или полезно вегетарианство на самом деле? Какова роль индивидуальных особенностей организма при переходе на тот или иной тип..
Не хватает времени на диеты? Занятые люди часто жалуются, что именно это обстоятельство не дает им возможности заняться своим излишним весом. Где взять несколько часов в день, чтобы штудировать книги..
Забудьте про продукты из злаков и яиц, ведь употребления мяса и рыбы на завтрак поможет сохранять отличную форму лучше всего. В этом убеждён известный персональный тренер и эксперт в области..
Регулярное употребление груш улучшает показатели артериального давления и функционирование сердечной мышцы. Пользу этого фрукта доказали американские ученые из Университета штата Колорадо,..
