Співачка Оля Полякова в інтерв’ю Славі Дьоміну для YouTube-шоу “Слава +”, підняла тему депресії і розповіла про те, як поборола свої комплекси та що робить її щасливою сьогодні.
У бесіді попдіва відзначає один з позитивних моментів карантину: співачці вдалося розробити кілька нових рецептів домашнього сиру і сидру.
Однією з ключових тем інтерв’ю стала тема депресії. Полякова до неї ставиться однозначно і жорстко.
Співачка зізналася, що плаче чи не кожен день, але сльози сприймає як момент полегшення і розслаблення.
Рецепт стійкості від артистки виявився простий: самореалізація і багато роботи. «Поплакав 5 хвилин в кутку, витер сльози, став красивим і давай далі бути щасливим”, — вважає Оля.
Вона впевнена, що робота або будь-яке інше заняття, яке по-справжньому захоплює здатне позбавити від всіх проблем в житті: депресії, нервів, скандалів, безгрошів’я.
Немає людей задоволених собою, своєю зовнішністю. Всі люди глибоко перелякані і закомплексовані. Наші комплекси даються нам всесвіту для того, щоб ми розвивалися”, — каже Полякова.
Щастя і самоповагу, за словами артистки, починається до 35 років, коли людина складається як професіонал, знаходить себе в житті і розуміє, ким він хоче стати.
Співачка живе дуже простий філософією: “кожен день є привід для щастя, жити потрібно тут і зараз, бути щасливим в моменті”. Раніше, за її словами, вона жила так, ніби “пише в чернетку” і коли-небудь все перепише, але в якийсь момент усвідомила, що пройшло вже дуже багато часу — і “пора на чистову”.
Нарешті, Оля Полякова назвала речі, які роблять щасливою кожен день: “Смачна їжа. Цілувати вранці дитину. Вийти до себе на ґанок на сонці. Цього достатньо — і я вже щаслива”.