Гипертония может протекать бессимптомно и не «выдавать» себя никакими признаками, предупреждают медики. Порой очень незаметный ингредиент может стать причиной опасного состояния.
Об этом говорят врачи, передает Express.
По словам специалистов, высокое давление может вызвать некоторые серьезные заболевания, в числе которых есть инфаркт или инсульт. Гипертония способна даже привести к летальному исходу.
Медики рекомендуют в первую очередь обращать особое внимание на рацион питания. Очень пристально нужно следить за количеством потребляемой соли. Эксперты советуют съедать за день не более одной чайной ложки.
При этом соль может «прятаться» во многих продуктах, что сильно осложняет жизнь людям. Медики призывают внимательно читать состав продукта на этикетке, чтобы исключить пищу с высоким содержанием натрия.