Первые блюда, безусловно, полезны, однако по мнению диетологов, некоторые супы стоит исключить из своего рациона, чтобы не навредить организму.
Перечень вредных супов возглавляет солянка. Все дело в продуктах, которые входят в ее состав, а именно: колбаса, несколько видов мяса, соленые огурцы. Об этом сообщает maximum.fm.
Помимо этого солянка увеличивает риск развития атеросклероза - хронического заболевания, при котором страдают стенки сосудов.
Но и это еще не все. Солянка раздражает желудок, поэтому суп противопоказан людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом.
С осторожностью следует относиться и к грибному супу. В его составе находится большое количество экстрактивных веществ, стимулирующих пищеварение. А если пищеварительный тракт воспален, то из-за дополнительной стимуляции может возникнуть инфекция.
При этом в список полезных первых блюд попали куриный и овощной супы.