Співачка Валерія розповіла, як їй вдається не старіти

Співачка Валерія нещодавно відверто розповіла, що вона робить для того, щоб підтримувати себе в хорошій формі і не старіти.

У своєму інтерв'ю співачка зізналася: «Старіти, звичайно, не хочеться, але і намагатися виглядати ровесницею своєї дочки, мені здається щонайменше дивним. Я ретельно доглядаю за собою і поки що не збираюся звертатися за допомогою до пластичних хірургів. Не курю, абсолютно байдужа до алкоголю. Взагалі ж красу і здоров'я зберегти неможливо без збалансованого харчування, фізичних навантажень. Я намагаюся регулярно бувати у спортзалі, чергуючи через день йогу і аеробні навантаження, бігаю вранці. Також деякий час тому я відкрила для себе новий вид фітнесу - я займаюся на віброплатформі Power Plate».