Предиабет далеко не всегда имеет ярко выраженные симптомы. Но если внимательно прислушаться к организму, можно распознать данное состояние и предотвратить развитие осложнений, своевременно обратившись к врачу.
Наиболее достоверным способом выявления предиабета считаются частые проверки. Регулярное определение уровня сахара в крови особенно показано людям, которые находятся в группе риска. Не стоит пренебрегать сдачей анализов после 45 лет и при наличии родственников с диабетом II типа в анамнезе. Предвестниками данного состояния являются потемнение эпидермиса в области суставов, необоснованное повышение аппетита и постоянная жажда.
Кроме этого, стоит обратить внимание на боли в области сердца, размытость зрения и частые позывы к мочеиспусканию. В большинстве своем на возникновение предиабета влияют генетическая предрасположенность, образ жизни и питание, которые по мере возможности тоже необходимо скорректировать.