Сколько нужно пить воды в зависимости от вашего веса

Природа подарила нам натуральный эликсир, помогающий сохранять красоту и здоровье, — воду. Вода способна зарядить энергией на целый день, улучшить цвет лица, укрепить здоровье и помочь в похудении...

Женские диагнозы, которые не надо спешить лечить

После визита к гинекологу многие женщины зачастую оказываются настолько напуганы, что без раздумий готовы начать любое дорогостоящее лечение. Почему не стоит торопиться, если вам поставили очередной..

Как похудеть: 20 утренних правил, которые избавят от лишних килограмм

Всем известно, что отличный день берет начало с хорошего утра. А чтобы чувствовать прилив бодрости и сил, нужен правильный завтрак, который поможет не только укрепить здоровье, но и сбросить лишние..

Яблочный уксус защитит от инфаркта и инсульта

Вы можете существенно сократить риск инфарктов и инсультов просто за счет регулярного употребления яблочного уксуса. Эксперты в области здорового питания выяснили, что 30 мл этого продукта,..

Найдена новая причина развития диабета

Ученый Скотт Саммерс, представляющий Пенсильванский университет в США, пришел к выводу, что ожирение и малоподвижный образ жизни, в конечном счете, могут стать причиной диабета. Об этом сообщается в..