Ученые советуют добавлять в напиток какао. Тогда он будет отлично повышать концентрацию и успокаивать нервы, пишет Global News. Эксперты провели эксперимент, сравнивая эффект четырех горячих..

Калий играет огромную роль в поддержании электролитного баланса в организме и регулировании работы сердца. Именно поэтому нехватка калия увеличивает риск развития разных осложнений, включая и..

Свежие сливы и чернослив обладают множеством преимуществ для здоровья. Эксперты в области здорового питания из Испании опровергли некоторые популярные мифы, касающиеся употребления этих ягод...

Использование жидкости для полоскания рта является «катастрофой для здоровья», предупреждают ученые...

В японской культуре есть одна прекрасная традиция - пить воду по утрам на пустой желудок сразу после пробуждения...

Исследователи сообщили, что людям, которые с молодых лет начинают работать, к 30 годам нужно начинать обследовать свое здоровье...

Ученые из Калифорнийского университета установили, что газировка и красное мясо могут стать причиной развития рака груди. Особенно риску подвержены женщины среднего возраста...

Американские ученые сообщили, что им удалось найти способ легко избавиться от лишнего веса при небольшой активности...

Если ваши родинки не меняют цвет, не растут и не беспокоят вас – это замечательно...

Чтобы питание действительно было здоровым, важно следить не только за качеством продуктов. Ученые рассказали о распространенных ошибках, которые совершают люди после того, как поели...