Ось ця звичка пити воду, може нашкодити здоров'ю: нутриціолог застерегла від помилок

Без достатньої кількості води наш організм починає погано функціонувати, волосся стає тьмяним, а шкіра - сухою. Порушений водний баланс не так легко відновити, а щоденна звичка зловживання..