Влияние эмоций на здоровье человека

По мнению профессиональных психологов положительные эмоции могут напрямую влиять на здоровье всего человеческого организма. К примеру, оптимизм даёт возможность противостоять возникающим жизненным трудностям и может облегчить выздоровление организма после излечения заболевания

Влияние эмоций на здоровье человека
А такие негативные виды эмоций, как тревога и постоянный стресс, могут сделать человека беззащитным перед возникшими проблемами и трудностями.

По данным медиков, мужчины с оптимистическим складом характера имеют наименьший риск смерти от сосудисто-сердечных заболеваний, в сравнении с пессимистами, которые восприимчивы к отрицательным эмоциям. Вероятность смерти от сердечного приступа у пессимистов в 2 раза большая.

Счастливые и весёлые люди имеют и меньший уровень фибриногена (тех субстанции, которые участвуют в процессах, связанных со свертываемостью крови и увеличивающих вероятность возникновения в сосудах тромбов или инфаркта миокарда).

Другие эксперименты помогли установить тот факт, что люди, активно выражающие свои эмоции во время возникновения стрессовых ситуаций и, использующие в этом случае мимику лица, подвержены меньшим негативным воздействиям и последствиям стресса, которые влекут за собой подъем артериального давления и интенсивный выброс в кровь стрессовых гормонов, по сравнению с теми, кто старается в трудную минуту остаться невозмутимым и спокойным.
Загрузка...