Почему утро стоит начинать с воды и лимона

воды и лимона
Любители вести здоровый образ жизни стремятся правильно начать свой день с самого утра. Прекрасному самочувствию в течение дня будет наилучшим образом способствовать свежевыжатый лимонный сок.

Коктейль здоровья: польза воды с лимоном

Многие не любят его из-за кислого вкуса, однако польза от его употребления значительно перевешивает временный дискомфорт. Особенно рекомендуется данный продукт любителям мясных блюд.

Почему по утрам стоит пить теплую воду с лимоном

Выраженный лимонный вкус можно несколько нейтрализовать, если соединить его с медом, который также принесет несомненную пользу организму.
Сок можно разводить с водой в любых пропорциях, что также делает проще его употребление. Количество воды не влияет на полезные характеристики лимона.