Варим банан. Результат удивительный

Варим банан. Результат удивительный
Постоянное чувство усталости, рассеянность, подавленность, частые головные боли и даже головокружение? Panno4ka предлагает бюджетный и вкусный способ, который поможет избавиться от бессоницы.

Бессонница может быть вызвана постоянными стрессами и нервным перенапряжением. Также расстройства сна наблюдаются у людей со сбитым режимом дня и у тех, кто часто употребляет кофе, крепкий чай и алкоголь.

Банановая вода — успокоительное и снотворное средство. Калий и магний в составе банана способствуют расслаблению мышц и умиротворению, поможет легко заснуть по вечерам и проснуться бодрым! Кроме того, банан, приготовленный таким образом в кожуре, невероятно вкусен.

1. Доведи воду до кипения. Хорошо промой банан, отрежь кончики с двух сторон и помести его в воду.

2. Отваривай банан в кипящей воде в течение 10 минут.

3. Напиток готов! Для аромата добавь в банановый чай щепотку корицы.

Приятный бонус: сваренный в кожуре банан можно чуть-чуть присыпать какао, корицей и сахарной пудрой. Такой банан полезно есть на ночь для улучшения работы желудочно-кишечного тракта и состояния кожи.
Загрузка...