Як правильно захищати шкіру обличчя восени

Як правильно захищати шкіру обличчя восени Очищуйте шкіру обличчя кожен день вранці і ввечері. Це може бути умивання обличчя милом або іншим засобом (гелем, пінкою).

Можна протирати шкіру тоніками і лосьйонами. Потім зволожуйте шкіру, використовуйте живильні креми.

Важливо збалансоване харчування. Включіть в раціон рибу - вона не тільки є легкозасвоюваним і повноцінним продуктом, але і прямим чином впливає на живлення шкіри (завдяки вмісту в ній поживних жирів та олій).

Більше гуляйте на свіжому повітрі, адже шкірі необхідний кисень. А ось шкідливі фактори - куріння і алкоголь - виключіть.
Загрузка...