Каждое утро женщины начинают с создания прически. Современные косметологи предлагают нам для этого огромное разнообразие инструментов. Это и фены, и утюжки, и локоны, разнообразные краски для волос, муссы и гели, средства для завивки и укладки. Однако большинство этих инструментов наряду со своими полезными качествами имеют и негативные свойства. Они сушат волосы, которые, лишаясь влаги, рано или поздно становятся некрасивыми и жесткими.
Предлагаем вам несколько простых способов, чтобы поддерживать ваши волосы в неизменно красивом и здоровом состоянии.
Во-первых, это, конечно же, разнообразные маски, которые вполне по силам приготовить за несколько минут из доступных ингредиентов:
- Мед и банан. Помогают сделать волосы мягкими и блестящими, насыщая их питательными элементами.
- Кокосовое масло. Восстанавливает поврежденные и сухие волосы, добавляет эффект шелковистости.
- Мед, яйцо, эфирное масло. Добавляют блеска волосам.
- Авокадо и оливковое масло. Насыщает волосы питательными веществами и витаминами.
Для здоровья волос важно также и полезное питание:
- Рыба. Предотвращает выпадение волос.
- Продукты, содержащие железо, например, тыква. Поддерживает общий тонус волос и кровоток.